6 Nisan 2015 Pazartesi

Diyet Günlüğü , 4. hafta değerlendirmesi

28.güne gelmiş bulunuyoruz .Zaman ne kadar çabuk geçiyor.
3 gün sonra ayın 9.unda tam bir ayı geride ... kg vermiş olarak bıraktım diyeceğim. Çok soru aldım ama sen sadece bunları keserek mi kilo verdin  ''EKMEK ve ŞEKER'' mi ???
Vallahide evet bunları kestim ama %100 kestim diyemem. Arada ufak kaçamaklarım oldu 2 adet tulumba tatlısı 2 baklava gibi ( aynı anda olmadı farklı günlerde özellikle hafta sonları ) Regli günlerim yaklaştıkça canım çok tatlı çekti. Benimde karşı koyamadığım anlarım oldu. İtirafımı da yaptığıma göre bu haftanın değerlendirmesine geçebilirim :))