6 Temmuz 2020 Pazartesi

En İyi Fıstık Ezmesi


Kaşık kaşık yediğim ve vazgeçemediğim fıstık ezmesi üzerine tez yazabilirim, neredeyse bütün markaları denemiş biri olarak.Nelerle nelerle karşılaştım ! Tad, kıvam, dokusu ve ağızda bıraktıkları ile ilgili olarak elbette :) Çocukluk yaşlarında bu lezzetle tanışmanızı öneririm.Benim kızımda herhangi bir alerji yapmadığı için 1.5 yaşından itibaren kahvaltısında vermeye başladım.Haftada 3 /4 gün 1 tatlı kaşığı mutlaka yediriyorum.Diyet yaparken sihirli yiyeceğim adeta.. İçerdiği protein ve lifler bir araya gelince daha uzun sürede tok tutma hali sağlıyor.Kilo vermeye yardımcı oluyor.Kalp sağlığımızı destekliyor.Doymamış yağlardan zengin olması kalp dostu olduğunu gösteriyor. Yüksek sayıda E Vitamini içerdiği için, ileride oluşacak mide, kolon, akciger, karaciğer ve başka kanser risklerini azaltıyor. Vitamin b3 te büyük oranda bulunduğu için Alzheimer e karşıda bizi korumaktadır. Kan şekeri düzenleyicisi olduğu için, diyabet riskini azaltıyor. İçeriğinde sadece yer fıstığı olanları tüketiyorum.İlave şeker, tuz olmamasına özen gösteriyorum.Elbette diyette ölçüsüne dikkat edip, günde 1 yemek kaşığı alarak iç organlarımı ve beynimi koruyorum.

24 Haziran 2020 Çarşamba

Nedir Bu Açık Süt Modası?

Erken uyumayı deniyorum bir süredir. E tabi vücut alışmış geç saate, hemen uyum sağlayamadı. Ben de bu yüzden tıpkı çocukluğumdaki gibi ballı süt içmeye başladım. Normalde çok fazla süt içme alışkanlığım yoktu. Halbuki severim de. Neyse işte her akşam süt içmeye başlayınca haliyle markette de alışveriş sepetime daha fazla süt eklemeye başladım.



Tam da bununla ilgili bir hikaye anlatacağım size…
Dün markette yine süt reyonunda seçim yapmaya çalışırken yakınımda bir kadın belirdi ve kınayan gözlerle bir bana, bir de elimdeki ambalajlı süte baktı. Ben de dayanamam böyle durumlarda, hemen bir sıkıntı mı var diye sordum. Meğer hanımefendi kutu süt almama takılmış.  Doğal ve organik sütler açıkta satılırken, neden marketten kutu süt aldığımı sordu. Sağlığımız konusunda bu kadar hassasken; ben de ambalajlı ve açık sütler hakkında bildiklerimi tek tek açıklamak istedim.

1- Açık sütler doğal ve organik değildir. Organik sertifikası olmayan hiçbir gıda için organik diyemeyiz.
Piyasada çeşitli markalarla satılan açık sütler var. Bunlar hangi denetimlerden geçiyor, hangi koşullarda üretiliyor bilmiyoruz. Çünkü açıkta satılan sütler denetlenmeyen kayıt dışı sütler. Kaynağını bilmediğiniz, denetimden geçmeyen bir süte doğal denilemez.
2- Ambalajlı sütler katkı maddesi eklenmeden kutulandığından sağlıklıdır.Çiğ sütler tüm dünyada ambalajlanmadan önce ısıl işlemden geçirilir. Böylece insanlarda ciddi hastalık riski oluşturabilecek etkenler sütten tamamen uzaklaştırılır. Açıkta satılan sütler herhangi bir işlemden geçmediği için bu ciddi sağlık riski her zaman var.
3- Çiğ olarak tüketime sunulan açık sütlerde soğuk zincir sağlanamadığından, tüketiciye ulaşana kadar geçen taşıma sürecinde bakteriler çoğalır.
4- Açık sütler alındıktan sonra evde uzun süre kaynatılır. Bu kaynatma esnasında vitamin ve besin kaybı yaşanır.



Ben tabii ayaküstü kısaca tüm süreci anlattım hanımefendiye. Ki bunları bilmek için uzman olmaya gerek olmadığını, kısa bir araştırmayla ve biraz daha bilinçlenerek bu bilgilere kolayca ulaşabileceğini vurguladım. Ön yargıları kırıldı ve konuşmanın sonunda bana hak verdi. Söylediklerim hanımefendide ne kadar etkili olmuştur, açık süt alma alışkanlığından vazgeçebilir mi bilmiyorum ama en azından bir kişiye daha, doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdiğim ve sağlık gibi önemli bir konuda bu yanlışların ne tür tehlikeler barındırdığını anlattığım için mutluyum. Bir yandan da insanlara, araştırmadan etmeden körü körüne bir şeylere inandıkları için de kızıyorum.  Tüm dünyada olduğu gibi, ısıl işlemden geçen ve besin kaybına uğramayan kutu sütlerden güvenle tüketmek varken, macera aramak neden gerçekten anlamıyorum.
Siz siz olun, bilmediğiniz sütleri kullanmayın. Güvenli ve denetimli, ambalajlı sütün rahatlığını bırakıp macera aramayın. Benden söylemesi.


Bir boomads advertorial içeriğidir.

12 Haziran 2020 Cuma

Ev Dekorasyonuna Ferah Bir Dokunuş Ekleyen Köşe Takımı Fikirleri



Oturma odası ve salonlar için tercih edilen mobilyalar yaşam kalitenizi belirler. Özellikle zamanınızın çoğunu geçirdiğiniz koltuk takımları konforlu bir ev dekorasyonunun olmazsa olmazıdır. Hem konforlu bir ev ortamı hem de şık bir görünüm sağlayan l koltuk modelleri ise yoğun bir günün ardından yorgunluğunuzu unutturan mobilyalardır. Küçük salonlar için bir alternatif olarak tasarlanan L koltuk, şimdilerde salonlara daha modern ve rahat bir görünüm katmak için tercih ediliyor. Salonunuzdaki diğer dekorasyon ürünleriyle de uyumlu bir hava yakalayan köşe koltuk takımları, tarzınıza uygun ve modern bir salon görünümüne kavuşmanızı sağlayabilir. Özgün tasarımları ile kalpleri fetheden İder Mobilya, kaliteli malzemelerle dayanıklı ürünler üreterek yaşam boyu ferah ve şık bir dekorasyon deneyimi sunuyor. 

Salonunuzun Şıklığını Artıran Köşe Takımları 

Köşe koltuk modelleri, L şeklindeki yapısı ile alandan tasarruf edilmesini sağlıyor. Böylece geniş olmayan salonlarda da her bir köşe ihtiyatlı olarak değerlendirilebiliyor. Küçük alanlarda alternatif çözümler sunan bu modeller geniş salonlara da kolaylıkla uyum sağlıyor. Salonun duvar rengiyle, aksesuarlarıyla, döşemeleriyle ve hatta aydınlatma sistemiyle dahi uyum sağlayan köşe takımı, evinizde diğer mobilyalarla bütünleşik bir hava yaratırken, kusursuz bir görünüm sunuyor. Modern çizgilere sahip bir L koltuk, küçük alanlarda harika işler çıkarabilir. Açık tonlarda dekore edeceğiniz salonlar içinizi ferahlatabilir. Bu yüzden açık renkli halılar ile krem veya kahverengi tonlarda L koltuk tercih edebilirsiniz. Antrasit tonlarla oluşturabileceğiniz monokromatik denge, salonunuza modern bir bakış açısı katabilir. Eğer salon dekorasyonuna daha canlı bir hava katmak isterseniz, doğadan ilham alınarak tasarlanan pastel tonlardaki köşe takımı gün boyu neşenizi artırabilir. 

Hayatınızı Kolaylaştıran Koltuk Modelleri 

Birden çok parçadan oluşan koltuk modelleri, dekoratif açıdan size yük olur; fakat L koltuk yekpare yapısıyla salonunuzda kendisine kolayca yer bulur. Ayrıca L koltuk ile uyumlu çağdaş berjer tasarımları ile harika salonlar yaratabilirsiniz. Salon dekorasyonunu kolaylaştıran ve alan tasarrufu sağlayan köşe takımı, evinize aydınlık ve huzur getirir. Evinizde misafir ağırlamayı seven biriyseniz, geniş yüzeyi ile köşe koltuk sizin için vazgeçilmez olacak. Şık görünümü ve modern çizgileriyle salonunuza elegan bir hava katan köşe takımı modelleri, aynı zamanda ihtiyaçlarınıza yönelik akılcı çözümler üretir. Örneğin L koltuk modellerinin yan tarafındaki geniş depolama alanıyla eşyalarınızı saklayabilir, gereksiz gördüğünüz eşyalarınızı yerleştirebilirsiniz. Ayrıca koltuk seçiminde L modeller, salon dekorasyonunu daha dinamik bir hale getirmek isteyenler için alternatifler de sunuyor. Kolçak alanının dış bölümündeki raf yapısına yerleştirebileceğiniz dekoratif ürünler ile yaratıcılığınızı konuşturabilirsiniz. Üstelik bu alanlar kitaplarınız için de ideal bir alan olabilir. 

Dekorasyon Kalitenizi Yükselten Hijyenik Kumaşlar 

Köşe takımı ihtişamlı salonlarda naif ve elegan bir hava estirirken küçük odalarda ise konforlu ve minimalist bir dekorasyonun kapılarını aralıyor. Üstelik kolay temizlenebilen kumaşa sahip L koltuk ürünleri ile gün boyu sevdiklerinizle rahatça vakit geçirebilirsiniz. Yumuşak hatlara ve yalın bir tasarıma sahip modeller, şık kapitone kumaşla tasarlanırken, hijyenik kumaş özelliğiyle de kalpleri çalmaya devam ediyor. Dekorasyon kalitenizi yükselten tasarımlar, klasik görünüm ile modern çizgileri bir araya getiren farklı çarpıcı tasarımlara sahip. Sizin ve sevdiklerinizin rahatını düşünen İdeal Mobilya, uygun L koltuk fiyatları ile herkese bu konforu deneyimleme fırsatı sunuyor. 


Farklı Renklerin Sihirli Uyumunu Salonlarınıza Taşıyın 

Eğer ev dekorasyonunda tercihiniz L koltuk ise birçok alternatif ürün sizi bekliyor demektir. Çağdaş, klasik, minimalist, spor, provans, fonksiyonel... Evinizin en rahat köşesi olmaya aday L koltuk ürünleri, farklı stil anlayışlarına da eşlik ediyor. Son zamanlarda gri ve soft tonlardan oluşan köşe takımları, farklı aydınlatma stilleri ve dekorasyon fikirleriyle birleştiriliyor. Ayrıca trend renkler dışında renk seçimini salonunuzdaki diğer eşyalara uygun olarak da belirleyebilirsiniz. Siz de İder Mobilya'nın farklı tarzlara hitap eden koltuk modelleri arasında her bütçeye uygun köşe takımı fiyatlarını inceleyebilir, stilinize ve salonunuza en uygun köşe takımını seçebilirsiniz. 

9 Haziran 2020 Salı

Çocuklar İçin Çek Çekli Valiz Bavul

Şimdiki çocuklar çok şanslı,firmalar sevdiği karakterlerin neredeyse hepsini her yerde kullanabiliyorlar.Bizim zamanımızda öyle bir imkan yoktu.Ancak tişörtlerde yada defter kaplarında bulabiliyorduk cicili bicili süslü şeyleri. OOo ooo, şimdi derya deniz. Tokadan, tabağa, nevresimden battaniyeye,elbiseden, saate, çantadan valize kadar her şeye lisanslı baskı yapılabiliyor.Karne hediyesi olarak, bende Ece Naz'a her sene olduğu gibi verdiğim sözü yerine getirdim ve karakterdükkanı sitesinden ne istersen seçebilirsin dedim. Bu ara Maşa ile Koca Ayı oyuncakları hayranlığımız var. Siteyi açtığınız zaman ana sayfada bütün kız erkek çocuk karakterleri mevcut. Maşa ve Koca Ayı'dan  seçmek istediğini söyledi. Direk gözünün önüne valiz gelince anneciğim bunu alır mısın dedi. Tabii ki kızımı kırmadım ve hemen sipariş ettim. Şuan sevinçten havalara uçuyor çünkü sipariş ettiğimiz valiz tam istediği gibi çıktı..



Boyutu ne büyük ne küçük tam ona göre ideal boyda. Çok kaliteli malzemeden yapılmış, en önemlisi ise üzerinde Maşa ve Koca Ayı var :)
Biz şimdiden valize tatil için ne koyacağımızı düşünmeye başladık, planlar yapıyoruz. 

Her zaman lisanslı orjinal ürün almaya gayret ediyorum.Lisanslı ürünlerde güvendiğim tek site. Sitenin müşteri hizmetleri aşırı ilgili ve kargo paketlemesi on numara.Sorunsuz ulaşıyor.Bende çocuk olsam, ruhsuz renksiz valiz kullanmaz böyle süslü püslü albenili şeyleri seçerdim. Onun gözlerindeki koocaman mutluluğu görünce annesi olarak ben daha çok seviniyorum.
Siz nasıl buldunuz seçimimizi ? 
Yorumlarınız bizim için önemli.
Sevgiyle kalın..

27 Mayıs 2020 Çarşamba

İhtiyacınıza Uygun Çalışma Masası Seçerken Neye Dikkat Etmelisiniz?

Verimli ve konforlu bir çalışma alanı yaratmakta sizin için doğru olan çalışma masasını seçmeniz gerekir. Ofisler ve diğer çalışma alanları için ihtiyacınıza ve kişisel zevklerinize hitap eden ergonomik çalışma masası modelleri tercih etmelisiniz. Kaliteli ve doğru ürün seçimi yaparak ürünü uzun süre kullanabilirsiniz. 

Şık Depolama Alanlarına Sahip Olabilirsiniz 

Bazı çalışma masası tasarımları kitaplık, çekmece ve çeşitli bölmeler de barındırır. Yer tasarrufuna ihtiyaç duyuyorsanız bu tasarımları mutlaka değerlendirmelisiniz. Sık kullandığınız materyalleri bu bölmelere yerleştirerek şık ve işlevsel depolama alanlarından yararlanabilirsiniz. Aradığınız ürünlere dikkatiniz dağılmadan ulaştığınızda çalışma veriminizin artmasına da katkıda bulunabilirsiniz. Bütünleşmiş bir çalışma alanı tasarlamak için parçalı kitaplık modellerini de tercih ederek masanız ile hoş kombinler oluşturabilirsiniz. Böylece hem estetik hem de işlevsel bir çalışma alanı yaratmanız oldukça kolay hale gelir. Modern dekorasyonlar için asimetrik ya da metalik kitaplıklı modellere yönelebilirsiniz. Daha klasik dekorasyon stilleri içinse simetrik kare ya da dikdörtgen kesimli tasarımlara göz atabilirsiniz. Doğal dokulu ahşap tasarımlar ile sakin ve huzurlu bir yaşam alanı oluşturabilirsiniz. 

Her Stile Hitap Eden Çalışma Masası Modelleri 

Çalışma alanınızın tarzı ile örtüşmeyen ürün seçenekleri dekorasyon için yanlış bir adımdır. Dekore edeceğiniz mekanın stiline uygun ürün tasarımlarını tercih ederek dekorasyonunuzu bütünleştirebilirsiniz. Modern ve sade ortamlar için pastel ve açık tonlardaki çalışma masası seçeneklerini tercih edebilirsiniz. Metalik görünüme sahip ayaklar ile modern havayı vurgulayabilirsiniz. Modern yaşam alanlarında asimetrik kesime sahip ürünler de oldukça popülerdir. Mekanın ihtiyaçlarına uygun olarak ürün seçiminizde sade ya da canlı renk tonlarına yönelebilirsiniz. Klasik ya da geleneksel bir dekorasyon stiline sahip bir alanı dekore ediyorsanız oymalı ve işlemeli ahşap çalışma masası modelleri ihtiyacınıza uygundur. Retro ve vintage esintiler sunan bu ürünler ile mekandaki nostaljik havayı etkili bir şekilde vurgulayabilirsiniz. 

Farklı Boyutlardaki Masa Tasarımlarına Ulaşabilirsiniz 

Çalışma masalarının çoğu belli standartlar değerlendirilerek üretilir. Çalışma masası seçimi yaparken boyunuzu, kilonuzu ve masanın konforlu olup olmadığını göz önünde bulundurabilirsiniz. Çalışma şekliniz de ürün tercihinizi etkiler. Uzun saatler konforla çalışmak için mutlaka ergonomik modellere yönelmelisiniz. Aksi halde omurga sağlığınıza zarar veren duruş bozuklukları ile karşılaşabilirsiniz. Göz problemleri ve karpal ya da ulnar tünel problemleri yaşamamak için insan ergonomisine ve anatomisine uygun sağlıklı ve konforlu çalışma masası modelleri tercih etmeye özen göstermelisiniz. 

Doğadan İlham Alan Çalışma Ortamları İçin Ahşap 

Ahşap, doğal bir materyal olduğu için pek çok mobilya tasarımında sıklıkla kullanılıyor. Çalışma ortamınızda doğal bir atmosfer yaratmak istiyorsanız ahşap çalışma masası tasarımlarına göz atabilirsiniz. Farklı tonlarda pek çok çalışma masası tasarımına ulaşabilirsiniz. Dar ve küçük bir çalışma alanında açık ahşap tonlarını kullanmak daha aydınlık bir mekan tasarlamanıza yardımcı olur. Çalışma ortamında sıra dışı ve çarpıcı bir görünüm elde etmek için kontrast yaratacak renklerden ilham alabilirsiniz. Siyah ve koyu kahverengi tonlarına yönelerek zıtlıkların uyumundan yararlanabilirsiniz. Ahşap, mekandaki stres faktörlerinin azalmasına yardımcı olan doğal bir materyal olduğu için size huzurlu ve konforlu bir çalışma alanı sunar. Uzun ve bunaltıcı çalışma saatlerini ahşap masa modelleri ile keyifli hale getirebilirsiniz. Ahşap, hemen hemen her dekorasyon stili ile kolaylıkla bütünleşebilen bir malzemedir. Klasikten moderne pek çok tarzda ahşap çalışma masası modellerini değerlendirme imkanınız vardır. Koçtaş’ta bütçenize uygun çalışma masası fiyatları ile buluşabilir ve dekorasyon stiliniz ile bütünleşen bir çalışma alanı tasarlayabilirsiniz. 

19 Mayıs 2020 Salı

Zevkinize ve Gereksinimlerinize Özel Makyaj Ürünleri

Önemli markaların aradığınız makyaj malzemeleri Watsons’ta! Farklı cilt türlerine uygun özel seriler ile ışıltılı bir görünüme sahip olmanın tadını çıkarabilirsiniz. Makyaj öncesi, sırası ve sonrası için geniş bir ürün ve marka yelpazesi bulunuyor ve size de ilginizi çeken ürünler arasından seçim yapmak kalıyor. 


Makyaj Yapmak Hiç Bu Kadar Keyifli Olmamıştı 
Makyaj yapma sürecini kolaylaştıran ve hızlandıran özel aksesuarlar marka ve model çeşitliliği ile sunuluyor. L'Oréal Paris, Deborah Milano, RevolutionMaybelline New York, Pastel, Diadermine, Nivea, Garnier ve Neutrogena gibi markaların kozmetik ürünleri en fazla rağbet görenlerde ilk sıralarda yer alıyor. Yüz, dudak, göz ve tırnak ürünleri gibi farklı amaçlara hizmet eden makyaj aksesuarları da bulunuyor. Aynalı palet tasarımları ve minimal modeller makyaj malzemenizi yanınıza alıp dilediğiniz yerde kolayca uygulamanızı sağlıyor. Farklı markaların yaşlanma karşıtı kapatıcı çeşitleri yalnızca yorgunluğunuzu değil, yaşlanma belirtilerinizi de ortadan kaldırıyor. Makyaj fırçaları, makyaj süngerleri, aplikatörler, cımbızlar, makyaj temizleme aparatları, kalemtraşlar, kaş usturaları, tırnak bakım aksesuarları, Nail Art setleri, dudak ürünleri eğlenceli bir makyaj süreci ve etkileyici bir görünüm vadediyor. Watsons’ın online kozmetik satın alma olanağı da konforunuzu ve rahatınızı artırıyor. 

Makyaj Ürünleri ile Tarzınız Yüzünüze Yansısın 
Watsons’ın yüz makyaj ürünleri sayesinde tam olarak aradığınızı bulabilirsiniz. Fondöten çeşitlerinden kapatıcılara, allıklardan aydınlatıcılara, BB ve CC krem çeşitlerinden kontür elemanlarına, pudra ve bronzer serilerinden makyaj bazlarına ve sabitleyicilere kadar pek çok ürün farklı marka, model, renk, doku, yapı ve palet seçenekleri ile geliyor. Yağlı, kuru ve karma ciltler için özel fondötenler, stick fondöten çeşitleri, 24 saat etkili fondötenler, yoğun formüllü olanlar her dönem tercih ediliyor. Kısa sürede iyi derecede kapatan, ısı ve nem geçirmeyen, bulaşmayan fondötenlere kolayca ulaşabilmek özellikle yaz ve bahar aylarında kurtarıcınız oluyor. Watsons bünyesindeki farklı renk tonu, yaş, uygulama biçimi, kalıcılık seçeneklerine sahip aydınlatıcı ve kapatıcılar yorgunluğun belirtilerini ortadan kaldırmanızı sağlıyor. Allık çeşitlerinde;likit ve palet allıklar da geniş bir renk seçeneği ile sizlere sunuluyor. Palet allık serilerindeki ve setlerindeki palet sayısı, ana renkleri ve renk tonları modunuza göre farklı stiller oluşturmanızı mümkün kılıyor. Pure BeautyGarnierNote ve L'Oréal Paris gibi kozmetik markalarının BB ve CC krem çeşitlerine cildinizi ve kendinizi şımartmak istediğiniz her an ulaşılabiliyor. 


Her An Her Yerde Dikkat Çeken Gözler 
Watsons, bakışlarınızın etkileyiciliğini artıracak göz malzemeleri ile her daim dikkat çekici olmanıza yardımcı oluyor. Maskara, eyeliner, far, göz kalemi, göz bazı, kaş ürünleri ve takma kirpik çeşitlerini inceleyebilirsiniz. Tüm bu göz ürünleri de farklı marka seçenekleriyle sizlere sunuluyor. Extreme Volume maskaralar, farklı uç biçimli ve malzemeli olanlar, 7in1 ve 5in1 maskara serileri, su geçirmez maskaralar da dahil geniş katalog incelemeniz için sizleri bekliyor. Göz bölgenizde nasıl bir stil yaratmak istiyorsanız ona uygun göz kalemlerini, tekli farları, far paletlerini ve kaş ürünlerini inceleyebilirsiniz. Kaş kirpik jelleri, kaş maskaraları, özel kaş kitleri, kaş kalemleri, çok renkli far paletleri, nude ve bronz farlar, ekstra kalıcı göz kalemleri, jel kalemler, su geçirmez göz kalemleri ve eyeliner serileri Watsons’ta! Bunlara ek olarak takma kirpik kullananlara özel mıknatıslı takma kirpikler, ekstra yoğun olanlar, orta yoğunluktakiler, hacim veren kirpikler, doğal görünümlüler, yapıştırıcılı takma kirpikler farklı boyut seçeneklerini içeriyor. İhtiyacınız olan makyaj ürünleri ve markalarını uygun fiyat avantajı ile Watsons’ta bulabilir; tarzınıza, modunuza ya da katıldığınız etkinliğe göre makyaj yapmanın keyfini doyasıya çıkarabilirsiniz.